Olá, meninas!

Vocês devem ter acompanhado em minhas redes sociais que comecei um protocolo muito bacana chamado Summer Miracle, que consiste em um conjunto de procedimentos para perda rápida de peso, diminuição das temidas celulites, gordura localizada e flacidez da pele.

O programa chegou ao final e quero dividir os resultados!

Então… Inicio dizendo que devem estar pensando que eu já sou magra. Sei muito bem disso, mas como grande parte das mulheres, eu estava insatisfeita com determinadas gordurinhas em lugares que realmente só eu mesma enxergava, mas que me incomodavam muuuuito!!!

Dra. Amélia Omran, eu e Dra. Christiane Gonzaga

O ponto de partida do tratamento foi uma avaliação com a Dra. Christiane Gonzaga, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, para uma consulta de avaliação, onde pude expor as minhas queixas e tirar todas as dúvidas em relação a cada procedimento que seria realizado.

O próximo passo  foi a pesagem na balança de bioimpedância, que avalia a densidade corporal por meio de uma corrente elétrica de baixa amplitude e alta frequência, ou seja, ao invés de somente calcular o peso ela também informa o percentual de gordura, de massa magra e de hidratação corporal. Por isso se torna um método muito mais preciso para auxiliar os nutricionistas em como tratar os pacientes de forma personalizada. Foi nesse momento que eu levei um susto, pois meu peso estava de acordo com a minha altura, mas o meu percentual de gordura NÃO!!! Estava bem acima do esperado. A famosa “falsa magra”.

Com esses números em mãos a nutricionista Amélia Omran elaborou um plano alimentar específico para o meu caso, baseado em dieta cetogênica e low carb. Confesso que foi difícil no início, mas agora vou levar várias itens do cardápio para minha vida. Aprendi a me alimentar melhor! E vi que para isso não preciso passar fome nem fazer loucuras. Estava realmente precisando de uma mudança alimentar!

Receitinha da nutri: Salpicão Funcional com maionese de abacate e batata palha de inhame

Concomitante a dieta realizei oito sessões do Reaction – aparelho de radiofrequência que promove o estímulo de colágeno, amenizando as celulites e deixando o corpo mais firme. Já na terceira sessão notei diferença na minha barriga. Ah… Várias pessoas também perceberam a mudança!!! E isso deixa a gente super feliz, não é verdade?

Sessões do Reaction

Por último, fiz a criolipólise – procedimento que congela e “mata” as células de gordura, utilizando  baixas temperaturas. A gordura congelada é eliminada do organismo e após aproximadamente vinte dias que se nota o resultado. Você pode fazer em diversas regiões do corpo, como braços, barriga, costas… Eu optei por fazer no quadril. Sabe aquela gordurinha que fica ali e por mais que a gente faça exercícios e dieta, ela não sai por nada???  Pois bem, resolvi elimina-lá com ajuda desse aparelho! O procedimento foi super simples e indolor, com duração de quarenta minutos em média; Super tranquilo até para pessoas medrosas como eu. Rs.

Aparelho da Criolipólise

Foram mais de trinta dias de dedicação, tanto da minha parte, quanto dos profissionais envolvidos e após todos os tratamentos realizados, mudança alimentar e prática de atividade física, quero dizer que consegui alcançar os meus objetivos. Estou muito feliz mesmo!!! Consegui perder quase quatro quilos, reduzi 7% de gordura corporal e estou vestindo 36! Rs…

Então é isso pessoal! Caso alguém tenha alguma dúvida ou queira realizar o protocolo também, seguem abaixo os contatos da clínica da Dra. Christiane Gonzaga e da Dra. Amélia Omran.

Endereço: Edifício Blue Chip – Avenida das Américas, 3333 – sala 916 – Barra da Tijuca – Rio de Janeiro – RJ. Telefone (21) 3325-1740 /  www.christianegonzaga.com 

XoXo,

Lorena Campello